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怎样预防冰箱病?

来源:宁夏健康2019-07-31 查看数0

1、

夏天尽量吃新鲜食物

冰箱不要长时间存放食物,尤其是一些蔬菜类建议不超过3天。如果食物已经腐败,立即丢弃,以免它污染其它的食物。

2、

冰箱定期清洗消毒

夏季每周1次,其他季节每月至少1次,可用0.5%的漂白粉擦洗,然后擦净即可。

3、

不要把冰箱塞得满满当当

留一些空隙保证冷空气流动。另外尽量减少开冰箱次数,缩短开门时间。

4、

冰箱内生熟食物分开放置

尤其是蔬菜,最好密封保存。这样储存时间久,还能避免交叉感染。

5、

别把奶粉存冰箱!

奶粉在冰箱中长期保存,极易受潮、结块、变质,从而影响新鲜度,只要放在通风、阴凉的地方就可以了。

一张图教你食物储存

最后提醒大家,用久了的冰箱最好经常测一下温度,保证冷藏室在4℃左右,冷冻室在零下18℃左右。

来源:自治区卫生健康委

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